Vous vous demandez comment à la fois améliorer votre santé et mettre à profit le printemps qui revient ? Rien de plus facile : il suffit de vous mettre à l'athlétisme ! Les disciplines athlétiques subliment nos aptitudes physiques naturelles : courir, sauter et lancer. Les courses se déclinent en courses d'obstacles (3 000 mètres steeple, saut de haies), de relais (4 x 100 mètres et 4 x 400 mètres) ou encore d'endurance (du 5 000 mètres au marathon). Les épreuves de saut consistent à franchir le plus grand espace possible, qu'il soit horizontal (triple saut et saut en longueur) ou vertical (saut à la perche et en hauteur). Enfin, les épreuves de lancer se gagnent en envoyant un objet le plus loin possible, qu'il s'agisse d'un javelot, d'un poids ou d'un disque.

Les athlètes professionnels sont capables de performances qui peuvent nous sembler surhumaines. Passons en revue quelques-uns des derniers records enregistrés par l'Association internationale des fédérations d'athlétisme (IAAF). Jürgen Schult avait obtenu le record du monde de lancer de disque en 1986, en lançant à 74,08 m. Le record du monde de lancer de javelot est de 98,48 m, il est détenu depuis 1996 par Jan Železný. Si le record mondial de Stefka Kostadinova en saut en hauteur est un sujet de controverses depuis 1987, il n'en demeure pas moins à 2,09 m. Enfin, Galina Chistyakova, spécialiste du saut en longueur, détient le record du monde de sa discipline depuis un saut à 7,52 m en 1988.

Seul un entraînement assidu fera de vous un-e bon-ne athlète. Vous trouverez une installation adaptée à la pratique de l'athlétisme à Mugron, à quelques kilomètres de votre ville. Son adresse est disponible ici :

• Mugron
• Aire De Sport, Avenue Carnot :
  • Piste.

Dans votre commune, en 2014, une seule personne avait rejoint la FFA (Fédération française d'athlétisme).

Dans l'Hexagone, des compétitions d'athlétisme sont organisées partout, et toute l'année. Retrouvez les rencontres prévues ce mois-ci dans votre département sur le site de la FFA !

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